Ngày đăng: 10-07-2023
Khoảng thời gian đầu tiên sau khi sinh là một trong những khoảnh khắc đặc biệt nhất trong cuộc đời của người mẹ. Sau cơn đau đẻ, mẹ không chỉ phải đối mặt với những cảm xúc dồn dập mà còn là sự bỡ ngỡ về nhiều điều mới mẻ. Dưới đây là 10 điều có thể mẹ chưa biết về 1 giờ đầu sau sinh, giúp mẹ chuẩn bị tốt hơn cho hành trình làm mẹ.
Thời gian 1 giờ đầu sau sinh sẽ làm mẹ bỡ ngỡ
1. Mẹ sẽ được ở cạnh con ngay lập tức
Theo khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), trẻ sơ sinh nên được tiếp xúc da kề da với mẹ ngay trong vòng 5 phút đầu tiên và kéo dài ít nhất 60-90 phút sau khi sinh. Khoảng thời gian này không chỉ giúp bé nhận được hơi ấm từ cơ thể mẹ mà còn tạo điều kiện cho quá trình cho bú sớm, ổn định nhịp tim và hệ hô hấp của bé.
2. Cơn đau chưa kết thúc
Mặc dù bé đã ra đời, nhưng mẹ vẫn có thể cảm thấy những cơn co thắt đau đớn. Đây là hiện tượng bình thường, giúp tử cung co lại và tống sản dịch ra ngoài. Các cơn đau này có thể kéo dài trong vài ngày hoặc thậm chí vài tuần sau sinh. Nếu cơn đau quá mức, mẹ cần thông báo cho bác sĩ để được hỗ trợ.
3. Chảy máu âm đạo dù sinh mổ
Mẹ sinh mổ cũng không thoát khỏi hiện tượng chảy máu âm đạo. Điều này xảy ra do sản dịch cần phải được tống ra ngoài. Mặc dù lượng máu ra ít hơn so với sinh thường, mẹ vẫn cần chuẩn bị bỉm cho khoảng 10-15 ngày sau khi sinh.
4. Sữa chưa về ngay
Trong 1 giờ đầu tiên sau sinh, không phải mẹ nào cũng có thể cho con bú ngay lập tức. Một số mẹ có thể mất vài ngày, thậm chí cả tuần mới thấy dòng sữa non đầu tiên. Điều này phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm cơ địa, chế độ ăn uống và cách kích thích sữa của mỗi mẹ.
5. Đổ mồ hôi liên tục
Sau sinh, cơ thể mẹ sẽ tiếp tục đào thải các chất lỏng dư thừa, khiến mẹ có thể đổ mồ hôi nhiều. Đừng ngạc nhiên nếu thấy mình đổ mồ hôi như tắm. Mẹ nên thay quần áo để tránh bị lạnh và giữ vệ sinh.
6. Bụng vẫn như bụng bầu
Sau khi bé chào đời, bụng mẹ vẫn có thể trông lớn như khi đang mang bầu khoảng 5 tháng. Việc này là hoàn toàn bình thường do có lớp mỡ thừa và vùng bụng bị giãn. Tử cung sẽ dần co lại trong những ngày sau sinh.
7. Đầu bé có thể trông lạ
Chắc hẳn mẹ đã hình dung về một em bé với đầu tròn trịa, xinh xắn. Nhưng thực tế, đầu của bé có thể hơi méo hoặc có chóp do quá trình sinh nở. Đây là điều bình thường bởi hộp sọ của bé được cấu tạo để có thể thay đổi hình dạng trong lúc sinh nhằm bảo vệ não.
8. Một số dấu hiệu tạm thời trên cơ thể bé
Sau sinh, em bé có thể xuất hiện một số dấu hiệu tạm thời như bầm tím hoặc mắt sưng. Đây là những dấu hiệu thường gặp do quá trình sinh nở. Tuy nhiên, những dấu hiệu này sẽ nhanh chóng biến mất và bé sẽ trở lại trạng thái khỏe mạnh.
9. Sự khác biệt trong tâm lý mẹ
Mẹ có thể trải qua nhiều cảm xúc khác nhau trong giờ đầu tiên sau sinh, từ hạnh phúc, hồi hộp đến lo lắng. Việc thành công đưa bé ra đời chưa hẳn là dấu chấm hết cho những thay đổi. Mẹ nên chuẩn bị tâm lý để tiếp nhận những thay đổi này.
10. Khả năng kết nối cảm xúc
Giai đoạn đầu sống cùng con không chỉ là cơ hội để tạo dựng mối liên kết mà còn là lúc mẹ cần thời gian để điều chỉnh lại cảm xúc của mình. Kết nối cảm xúc giữa mẹ và bé sẽ giúp cả hai sớm hòa nhập được với nhau.
Hy vọng rằng những thông tin trên sẽ giúp mẹ trang bị thêm kiến thức cho giai đoạn đặc biệt này.
Hãy truy cập hutmobung.com.vn để tìm hiểu thêm về sức khỏe và dinh dưỡng cho mẹ và bé!
