1. Trứng
Trứng là món ăn giàu dinh dưỡng, nhưng khi trẻ bị sốt, bạn nên hạn chế cho bé ăn. Một lý do chính là trứng chứa nhiều protein, khi tiêu hóa sẽ sinh ra nhiệt lượng, khiến cơ thể bé khó tản nhiệt hơn. Điều này có thể làm cho tình trạng sốt kéo dài và trầm trọng hơn. Thay vì cho bé ăn trứng, hãy chú trọng đến việc cung cấp đủ nước và rau quả tươi để giúp cơ thể bé giải nhiệt tốt hơn.
Trứng chứa nhiều protein sẽ khiến cơ thể khó tản nhiệt
2. Nước lạnh
Uống nước lạnh trong thời gian sốt không phải là một quyết định sáng suốt. Điều này có thể làm tăng nhiệt độ cơ thể của trẻ thay vì giảm. Hệ tiêu hóa của bé cũng sẽ hoạt động kém hiệu quả hơn khi uống nước quá lạnh, gây ra những rắc rối không mong muốn cho sức khỏe.
Uống quá nhiều nước lạnh sẽ khiến nhiệt độ cơ thể của trẻ tăng lên
3. Mật ong
Mật ong được biết đến như một loại thực phẩm hữu ích cho sức khỏe, nhưng khi trẻ bị sốt, việc cho bé tiêu thụ quá nhiều mật ong có thể gây ra phản ứng ngược. Nhiệt độ cơ thể có thể tăng cao hơn và vị ngọt có trong mật ong có khả năng làm giảm khả năng tiêu diệt vi khuẩn của bạch cầu, khiến bé khó phục hồi hơn.
Nếu cho bé ăn quá nhiều mật ong khi bị sốt, nhiệt độ cơ thể của trẻ sẽ tăng lên
4. Thực phẩm chứa nhiều đường
Khi trẻ đang bị sốt, bạn nên tránh xa các loại nước ngọt và thức uống chứa nhiều đường như nước ép trái cây. Việc tiêu thụ đường có thể làm chậm quá trình tiêu diệt vi khuẩn của các tế bào bạch cầu, làm cho bé chậm hồi phục hơn.
Mẹ không nên cho trẻ uống nước ngọt hay các loại đồ ngọt có nhiều đường khi trẻ đang sốt
5. Thực phẩm khó tiêu
Trong giai đoạn sốt, hệ tiêu hóa của trẻ gần như ở trạng thái yếu hơn nhiều so với bình thường. Các loại thực phẩm như thịt đỏ, hải sản và thực phẩm chứa nhiều cholesterol cần được hạn chế. Những món ăn này thường gây ra cảm giác khó chịu và đầy bụng cho trẻ, làm cho tình trạng sức khỏe của bé thêm tồi tệ.
6. Trà
Trà mặc dù là một loại đồ uống phổ biến nhưng chứa tannin, có thể làm tăng nhiệt độ cơ thể của trẻ khi sốt. Nếu trẻ uống trà quá nhiều, não có thể bị kích thích, làm tăng huyết áp, khiến thân nhiệt của bé gia tăng. Hơn nữa, trà có thể làm giảm tác dụng của thuốc hạ sốt, ảnh hưởng không tốt đến quá trình điều trị.
Uống trà sẽ làm giảm tác dụng của thuốc hạ sốt hoặc làm mất tác dụng hoàn toàn.
Hy vọng rằng thông qua thông tin trên, bạn có thể chọn lựa được những thực phẩm tốt nhất cho trẻ yêu trong thời gian sốt. Hãy chú ý đến chế độ dinh dưỡng của bé để giúp con nhanh chóng hồi phục sức khỏe. Để tìm hiểu thêm về cách chăm sóc và dinh dưỡng cho trẻ nhỏ, hãy truy cập hutmobung.com.vn để có thêm nhiều kiến thức bổ ích.
