Tại Việt Nam, tình trạng suy dinh dưỡng ở trẻ em vẫn đang là một vấn đề đáng lo ngại khi có khoảng 1,8 triệu trẻ em dưới 5 tuổi mắc phải tình trạng này. Những di chứng lâu dài từ suy dinh dưỡng không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn tác động tiêu cực đến phát triển trí tuệ, khiến trẻ dễ bị bệnh tật. Vì vậy, việc hiểu rõ về suy dinh dưỡng, từ nguyên nhân đến cách nhận biết và can thiệp là vô cùng cần thiết cho mọi bậc phụ huynh.
1. Suy Dinh Dưỡng Ở Trẻ Là Gì?
Suy dinh dưỡng là tình trạng thiếu hụt năng lượng và các chất dinh dưỡng cần thiết, gây ảnh hưởng đến sự phát triển và sức khoẻ của trẻ. Đối với trẻ em, suy dinh dưỡng được phân thành ba thể chính:
Suy dinh dưỡng thể nhẹ cân:
Trẻ có cân nặng thấp hơn mức chuẩn cho độ tuổi và giới tính. Tình trạng này phản ánh sự thiếu hụt dinh dưỡng kéo dài qua thời gian.
Suy dinh dưỡng thể thấp còi:
Chiều cao của trẻ thấp hơn mức tiêu chuẩn (dưới -2SD so với độ tuổi). Tình trạng này cho thấy sự phát triển chậm trong một thời gian dài.
Suy dinh dưỡng thể gầy còm:
Cân nặng theo chiều cao thấp hơn mức chuẩn (dưới -2SD), thể hiện tình trạng thiếu dinh dưỡng cấp tính.
2. Nguyên Nhân Gây Ra Suy Dinh Dưỡng Ở Trẻ
Nguyên nhân suy dinh dưỡng ở trẻ
Nguyên nhân dẫn đến suy dinh dưỡng ở trẻ thường xuất phát từ hai yếu tố chính: thiếu cung cấp dinh dưỡng và tăng tiêu hao năng lượng.
Thiếu cung cấp:
Việc cho trẻ cai sữa quá sớm mà không cung cấp đủ nhóm thực phẩm cần thiết là một trong những nguyên nhân chính. Bên cạnh đó, những sai lầm trong chế độ ăn dặm, thiếu chất dinh dưỡng khi trẻ bắt đầu biết đi cũng gây ra tình trạng này.
Tăng tiêu hao:
Trẻ thường xuyên mắc các bệnh nhiễm khuẩn như tiêu chảy, viêm phổi hay nhiễm ký sinh trùng cũng làm gia tăng mức tiêu hao năng lượng. Những bệnh lý này có thể dẫn đến tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng nghiêm trọng.
Các yếu tố khác:
– Hoàn cảnh gia đình khó khăn, nhiều con cái không đủ thực phẩm để ăn.
– Trẻ sinh thiếu tháng, gặp vấn đề sức khỏe bẩm sinh hoặc dinh dưỡng kém ngay từ khi còn trong bụng mẹ.
3. Cách Nhận Biết Suy Dinh Dưỡng Ở Trẻ Em
Đo chiều cao cân nặng cho trẻ
Cân, Đo Hàng Tháng:
Các bậc phụ huynh nên thường xuyên cân và đo chiều cao cho trẻ nhằm theo dõi sự tăng trưởng. Theo khuyến cáo:
- Trẻ dưới 2 tuổi nên được cân và đo chiều cao hàng tháng.
- Trẻ trên 2 tuổi nên được thực hiện cứ 3 tháng một lần.
Nếu trẻ không tăng cân hoặc chiều cao không phát triển trong vòng 3 tháng, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo về suy dinh dưỡng.
Khám Dinh Dưỡng:
Đối với những gia đình không có điều kiện để theo dõi sự tăng trưởng thường xuyên, cần chú ý đến các triệu chứng như trẻ ăn ít, không ngon miệng, có làn da nhợt nhạt, tay chân nhão, hay có dấu hiệu mệt mỏi. Trong trường hợp này, phụ huynh cần đưa trẻ đến bác sĩ chuyên khoa dinh dưỡng để có chẩn đoán chính xác và biện pháp can thiệp kịp thời.
Với sự hỗ trợ và hướng dẫn từ các chuyên gia, bạn có thể cùng con vượt qua giai đoạn khó khăn này và phát triển y tế đồng bộ, toàn diện hơn.
Nếu bạn cần thêm thông tin chi tiết về dinh dưỡng cho trẻ nhỏ, hãy truy cập website hutmobung.com.vn để tìm hiểu nhiều hơn nữa.
