Người mẹ cho con bú phát hiện mình đang mang thai lần nữa là một tình huống không hiếm gặp và có thể gây ra không ít lo lắng. Việc cho con bú trong thời kỳ mang thai là một câu hỏi lớn mà nhiều mẹ bỉm sữa thắc mắc, đặc biệt là về sức khỏe của cả mẹ và thai nhi. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này, đồng thời cung cấp các thông tin cần thiết để bạn có thể yên tâm cho con bú trong thời kỳ mang thai.
1. Có bầu cho con bú được không?
Nghiên cứu cho thấy mẹ vẫn có thể tiếp tục cho bé bú trong khi mang thai. Cơ thể người mẹ sản xuất sữa nhờ vào sự điều hòa của hormone oxytocin, hormone này không chỉ tham gia vào quá trình cho con bú mà còn hiện diện trong thời kỳ chuyển dạ và sinh nở. Điều này dẫn đến nhiều nghi ngờ về khả năng cho con bú có thể ảnh hưởng đến thai nhi hoặc dẫn đến hiện tượng sảy thai.
Tuy nhiên, theo các chuyên gia, chưa có bằng chứng khoa học mạnh mẽ nào chứng minh rằng việc cho con bú khi đang mang thai có thể gây hại cho thai nhi. Mẹ hoàn toàn có thể tiếp tục cho con bú miễn là sức khỏe của mẹ ổn định và không gặp phải các cơn gò bất thường. Trong trường hợp mẹ có tiền sử sảy thai hoặc sinh non, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ sản khoa để có hướng dẫn cụ thể.
Tiếp tục cho con bú khi mang thai
2. Một số lưu ý cho người mẹ cho con bú khi đang mang thai
2.1. Theo dõi sức khỏe thường xuyên
Khi cho con bú trong thời kỳ mang thai, mẹ có thể gặp phải một số triệu chứng không mong muốn như nhạy cảm của đầu vú, đặc biệt trong giai đoạn đầu thai kỳ. Cảm giác đau hoặc khó chịu có thể gia tăng, khiến mẹ cảm thấy mệt mỏi hơn, đặc biệt nếu phải chăm sóc một em bé nhỏ trong khi vẫn còn ốm nghén.
Để giảm thiểu tình trạng này, mẹ cần thường xuyên chú ý lắng nghe cơ thể, dành thời gian để thư giãn và nghỉ ngơi hợp lý. Hãy nhờ sự hỗ trợ từ chồng hoặc người thân trong việc chăm sóc bé lớn. Đồng thời, trong những lần khám thai, mẹ cũng nên trao đổi với bác sĩ để nhận thêm lời khuyên về việc cho con bú.
2.2. Cân nhắc việc cai sữa cho bé trước khi ăn dặm
Việc quyết định có nên cho con bú khi mang thai hoàn toàn phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe của mẹ và sự phát triển của trẻ. Nếu tình trạng ốm nghén khiến mẹ khó chịu và em bé đã đủ tuổi ăn dặm, việc dần cai sữa có thể là một lựa chọn hợp lý. Mẹ có thể thay thế sữa mẹ bằng sữa bột hoặc bột ăn dặm để bé vẫn nhận đủ dưỡng chất.
Sau khi sinh, mẹ hoàn toàn có thể cho cả hai bé bú cùng lúc. Không cần phải lo lắng về việc thiếu sữa cho hai con, vì cơ thể có khả năng sản xuất đủ sữa cho cả hai. Hơn nữa, việc cho bú song song cũng giúp giảm nguy cơ viêm tuyến vú cho mẹ.
2.3. Đảm bảo chế độ dinh dưỡng đầy đủ
Để bảo vệ sức khỏe của bản thân và đảm bảo cho thai nhi phát triển tốt, mẹ cần chú ý đến chế độ ăn uống. Một thực đơn giàu dưỡng chất rất quan trọng trong thời điểm này. Mẹ cần bổ sung đủ nước, các vitamin cần thiết như vitamin D, axit folic và sắt nếu cần. Tuy nhiên, mẹ cũng cần cân nhắc để không bị thừa cân trong thai kỳ, điều này có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe.
Việc duy trì một chế độ dinh dưỡng hợp lý không chỉ giúp mẹ có đủ sức khỏe để chăm sóc con mà còn đảm bảo cả hai đứa trẻ đều phát triển khỏe mạnh.
Hãy luôn lắng nghe cơ thể và tham khảo ý kiến bác sĩ nếu có bất kỳ vấn đề gì. Mẹ có thể tìm hiểu thêm những món ăn tốt cho bà bầu để bổ sung vào bữa ăn hàng ngày của mình qua các nguồn thông tin uy tín.
Xem thêm: Mách mẹ những món ăn tốt cho bà bầu
Kết luận
Việc có bầu trong khi cho con bú không phải là một trở ngại lớn nếu mẹ chăm sóc tốt cho sức khỏe của mình. Chị em hãy yên tâm cho bé bú nếu sức khỏe không có vấn đề gì nổi bật. Đồng thời, việc xây dựng một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ góp phần bảo vệ sức khỏe cho cả mẹ và thai nhi. Để tìm hiểu thêm nhiều thông tin bổ ích về dinh dưỡng và sức khỏe, hãy ghé thăm website hutmobung.com.vn.
