Mùa đông thường mang đến không khí lạnh lẽo, dẫn đến tình trạng khô da, đặc biệt là ở trẻ nhỏ. Da bé dễ bị nứt nẻ và ngứa ngáy, làm cho các bậc phụ huynh cảm thấy lo lắng. Để giúp bé thoát khỏi tình trạng này, mẹ có thể áp dụng ngay 5 thực phẩm dưới đây, không chỉ an toàn mà còn mang đến nhiều lợi ích cho làn da của bé.
1. Sữa Mẹ
Sữa mẹ không chỉ là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho trẻ sơ sinh mà còn được coi là “thần dược” cho da bé. Trong những ngày đông lạnh giá, sữa mẹ có thể giúp tạo lớp bảo vệ cho làn da nhạy cảm của bé. Các mẹ nên lấy một lượng nhỏ sữa, thoa nhẹ lên vùng da khô của bé và để khoảng 15-20 phút trước khi lau sạch. Phương pháp này không chỉ giúp cung cấp độ ẩm mà còn làm mềm mại cho làn da của bé.
2. Quả Bơ
Bơ là một loại trái cây giàu vitamin và khoáng chất, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và đặc biệt là cho làn da. Mẹ nên thường xuyên cho bé ăn bơ trong thực đơn hàng ngày. Để giúp điều trị tình trạng da khô, mẹ có thể nghiền nát bơ và thoa lên vùng da bị nẻ của bé. Massage nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút và rửa lại bằng nước sạch. Ngoài việc cung cấp độ ẩm, bơ còn giúp trẻ có một làn da khỏe mạnh và mềm mại.
3. Mật Ong
Mật ong nổi tiếng với khả năng chống oxy hóa và tính năng dưỡng ẩm tuyệt vời. Sử dụng mật ong để điều trị da khô cho bé không chỉ an toàn mà còn hiệu quả. Mẹ có thể trộn mật ong với một chút sữa tươi để tăng cường hiệu quả. Thoa hỗn hợp này lên da bé và để khoảng 15 phút trước khi rửa sạch bằng nước. Mật ong giúp giữ ẩm cho da và làm cho làn da của bé trở nên mềm mại hơn.
4. Nha Đam
Nha đam có tính năng dưỡng ẩm, kháng khuẩn và kháng viêm, là lựa chọn lý tưởng để điều trị da khô. Mẹ có thể sử dụng gel nha đam thoa lên vùng da khô của bé trong khoảng 10 phút và sau đó rửa sạch. Việc sử dụng nha đam thường xuyên sẽ giúp làn da của bé trở nên mịn màng và ẩm mượt hơn.
Nha đam
5. Dầu Dừa
Dầu dừa không chỉ được sử dụng trong việc chăm sóc sắc đẹp mà còn có nhiều tác dụng cho làn da của trẻ. Dầu dừa chứa nhiều axit béo cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, giúp da bé luôn mềm mại. Mẹ có thể thoa dầu dừa trực tiếp lên da bé và giữ khoảng 15 phút trước khi rửa sạch bằng nước. Dầu dừa sẽ nhanh chóng cải thiện tình trạng khô da của bé và bảo vệ da khỏi tác động của môi trường.
Bên cạnh những thực phẩm tự nhiên trên, các mẹ cũng có thể tìm hiểu thêm các sản phẩm kem dưỡng da dành riêng cho trẻ sơ sinh. Kem dưỡng không chỉ giúp cấp ẩm nhanh chóng mà còn giúp bảo vệ làn da bé khỏi những tác động xấu từ bên ngoài.
Hy vọng những chia sẻ này sẽ giúp các mẹ tìm được giải pháp hữu hiệu cho tình trạng da khô của bé, mang lại làn da khỏe mạnh và mềm mại ngay cả trong những ngày mùa đông khắc nghiệt. Hãy truy cập vào trang web hutmobung.com.vn để tìm hiểu thêm nhiều mẹo chăm sóc dinh dưỡng khác cho bé yêu.
