Trầm cảm sau sinh là một vấn đề sức khỏe tâm lý ngày càng phổ biến, ảnh hưởng nặng nề đến không chỉ mẹ mà còn đến cả trẻ sơ sinh và gia đình. Theo thông tin từ Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), trung bình mỗi năm, khoảng 15-20% phụ nữ sau sinh mắc phải tình trạng này. Việc hiểu rõ về tác hại của trầm cảm sau sinh là điều cần thiết để có phương án can thiệp kịp thời.
1. Tác hại của trầm cảm sau sinh đối với mẹ
Trầm cảm sau sinh không chỉ tác động đến sức khỏe tinh thần mà còn ảnh hưởng lớn đến thể chất của mẹ.
– Về thể chất:
Mẹ thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, có thể bị chán ăn hoặc ngược lại, ăn uống không kiểm soát dẫn đến tăng cân không mong muốn. Điều này không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe khác.
– Về tinh thần:
Trầm cảm gây ra cảm giác buồn chán vô cớ, căng thẳng, và có thể dẫn đến những phản ứng thái quá với những tình huống thông thường. Trong một số trường hợp nặng, mẹ có thể xuất hiện những suy nghĩ tiêu cực, thậm chí có hành động làm hại bản thân hoặc người xung quanh.
Tác hại của trầm cảm sau sinh đối với mẹ rất khó lường
2. Tác hại của trầm cảm sau sinh đối với trẻ
Trẻ sơ sinh được mẹ chăm sóc sẽ phát triển tốt hơn, nhưng khi mẹ bị trầm cảm sau sinh, việc này sẽ gặp rất nhiều trở ngại, ảnh hưởng đến cả thể chất và tinh thần của trẻ.
– Về thể chất:
Trẻ có thể bị chậm tăng cân, từ đó dẫn đến suy dinh dưỡng và làm gia tăng nguy cơ thấp còi trong quá trình phát triển. Sự thiếu thốn này có thể ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe và sự hình thành thể chất của trẻ.
– Về tinh thần:
Trẻ có thể bị chậm phát triển ngôn ngữ, khó khăn trong việc giao tiếp, và dễ cảm thấy căng thẳng hơn so với các trẻ khác. Nếu tình trạng này kéo dài, trẻ có thể không phát huy được hết tiềm năng trí tuệ của mình. Trong những trường hợp nghiêm trọng, mẹ có thể có những hành vi tiêu cực ảnh hưởng đến tính mạng của trẻ.
Tác hại của trầm cảm sau sinh đối với trẻ
3. Tác hại của trầm cảm sau sinh với gia đình
Không chỉ ảnh hưởng đến mẹ và trẻ, trầm cảm sau sinh còn tác động nghiêm trọng đến các thành viên trong gia đình.
- Trạng thái tâm lý của mẹ xấu đi sẽ tạo ra không khí gia đình ngột ngạt, không còn yêu thương, hạnh phúc.
- Các thành viên khác trong gia đình có thể cảm thấy căng thẳng, mệt mỏi, từ đó ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống chung.
Tác động của trầm cảm sau sinh đến gia đình
Vì vậy, việc nhận diện sớm và có biện pháp can thiệp kịp thời là rất cần thiết. Hãy lắng nghe bản thân và những người xung quanh để có thể hỗ trợ nhau vượt qua giai đoạn khó khăn này. Đừng ngần ngại tìm kiếm sự giúp đỡ từ các chuyên gia sức khỏe để tìm ra những giải pháp phù hợp.
Nếu bạn đang tìm kiếm thêm thông tin và kiến thức đầy đủ về dinh dưỡng và sức khỏe mẹ và bé, hãy truy cập trang web hutmobung.com.vn để được cập nhật những thông tin hữu ích nhất.
