Dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh luôn là một trong những chủ đề nóng hổi và được nhiều bậc phụ huynh quan tâm. Đặc biệt là trong những tháng đầu đời, việc xác định nhu cầu bú sữa của bé yêu không chỉ giúp con phát triển khỏe mạnh mà còn tạo nền tảng cho sự phát triển lâu dài. Vậy trẻ sơ sinh cần bú bao nhiêu là đủ? Hãy cùng khám phá những thông tin hữu ích dưới đây để có thể đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng cho bé một cách tốt nhất.
Trẻ sơ sinh bú bao nhiêu là đủ
1. Sự phát triển nhu cầu bú của trẻ sơ sinh
Trẻ sơ sinh có sự thay đổi nhanh chóng trong nhu cầu bú từ ngày đầu tiên cho đến tháng thứ hai. Để các bậc phụ huynh dễ dàng hiểu rõ về nhu cầu bú của trẻ, hãy tham khảo các mốc phát triển cụ thể sau:
Trong 3 tháng đầu đời
Trong giai đoạn sơ sinh, dạ dày của trẻ rất nhỏ, chỉ chứa được khoảng 10ml sữa trong 24 giờ đầu sau sinh. Đến tuần đầu tiên, dạ dày của trẻ nở rộng hơn, có thể chứa từ 45 đến 60ml. Khi bé được 1 tháng tuổi, dung tích này sẽ gia tăng lên khoảng 80 đến 150ml. Do đó, tần suất bú của trẻ có thể lên tới 6-8 cữ mỗi ngày, với khoảng cách giữa các cữ bú khoảng 2 tiếng.
Nhu cầu bú của bé thay đổi theo từng tháng
Từ tháng thứ 4 đến tháng thứ 6
Giai đoạn này, trẻ trở nên hoạt bát hơn, khả năng vận động cũng phát triển. Nhu cầu dinh dưỡng vì thế cũng tăng lên. Bé cần khoảng 90-120ml mỗi cữ, với 5-6 cữ mỗi ngày. Các bậc phụ huynh nên chú ý cung cấp đủ sữa để trẻ luôn cảm thấy no bụng.
Từ tháng thứ 7 trở đi
Trong giai đoạn từ 7 tháng tuổi trở đi, nhu cầu bú sữa sẽ tăng lên khoảng 180-240ml mỗi lần. Bé sẽ bú khoảng 2-4 cữ mỗi ngày, bên cạnh việc bắt đầu ăn dặm để bổ sung thêm chất dinh dưỡng.
2. Dấu hiệu cho thấy trẻ đang đói
Để nhận biết khi nào trẻ cần bú, cha mẹ có thể tham khảo một số dấu hiệu dưới đây:
- Trẻ thường xuyên liếm môi hoặc chóp chép miệng.
- Bé có xu hướng mút tay hay mút chân của mình.
- Trẻ quay đầu tìm kiếm khi đang được bế.
- Bé quơ tay chân và có dấu hiệu cựa quậy.
- Khi đói, bé có thể trở nên khó chịu và khóc.
Khi thấy trẻ có các dấu hiệu này, cha mẹ hãy nhanh chóng cho bé bú để đáp ứng nhu cầu của con.
Khi đói, các bé sẽ dần trở nên cáu bẳn, khóc quấy
3. Dấu hiệu cho thấy trẻ đã bú đủ sữa
Trẻ sơ sinh đã bú đủ sữa thường có những dấu hiệu sau:
- Bé có ít nhất 6 chiếc tã ướt mỗi ngày. Nước tiểu nên có màu vàng nhạt.
- Số lần đi ngoài của bé tăng lên. Phân thường có màu vàng mù tạt và lỏng dần.
- Bé tăng cân đều, từ 140-200g mỗi tuần trong 6 tháng đầu và 85-140g mỗi tuần từ 6-12 tháng.
- Trẻ có những biểu hiện hài lòng như thả lỏng cơ thể, giảm tốc độ bú, có thể ngủ gật.
Khi bú no, bé sẽ dần chìm vào giấc ngủ
4. Những lưu ý khi cho trẻ bú bình
4.1. Thời điểm bắt đầu cho trẻ bú bình
Trẻ sơ sinh có khả năng bú bình ngay từ khi sinh ra. Tuy nhiên, nhiều chuyên gia khuyên rằng cha mẹ chỉ nên cho trẻ bú bình khi bé đủ 1 tháng tuổi để đảm bảo an toàn cho quá trình bú. Khi cho bé bú bình, cần lưu ý những vấn đề như nguồn sữa và tư thế bú.
4.2. Chọn bình sữa và sữa bột cho trẻ
Tiêu chí khi chọn bình sữa:
- Chọn bình với dung tích vừa phải và dễ cầm nắm cho bé.
- Chọn bình làm từ chất liệu an toàn, chịu nhiệt tốt.
- Núm ty nên mềm mại và mô phỏng ti mẹ để bé dễ dàng làm quen.
Tiêu chí khi chọn sữa bột:
- Sữa bột cần có hương vị gần giống sữa mẹ để bé nhanh chóng thích ứng.
- Chọn các loại sữa có thành phần dinh dưỡng phù hợp cho sự phát triển toàn diện của bé.
Bình sữa cho bé
Sữa cho bé
4.3. Tư thế khi cho trẻ bú bình
Khi cho trẻ bú bình, mẹ nên kê đầu bé cao và nghiêng một chút để tránh tình trạng sặc sữa. Hãy ôm bé một cách thoải mái, tương tự như khi cho bú mẹ để tạo cảm giác gần gũi.
Gợi ý tư thế cho bé bú bình đúng chuẩn
Trên đây là những thông tin quan trọng về nhu cầu bú của trẻ sơ sinh. Hi vọng bài viết này sẽ giúp cha mẹ nắm rõ hơn về việc cho trẻ bú đúng cách, từ đó chăm sóc tốt hơn cho sức khỏe của bé yêu. Đừng quên truy cập vào website hutmobung.com.vn để có thêm nhiều kiến thức dinh dưỡng hữu ích cho cả gia đình!
